Рубрика: Здоровье

Летняя пора имеет ряд преимуществ: жаркая погода, открытый плавательный бассейн, отдых, шорты и легкие платья, пикники на природе и многое другое! Но лето – это еще отличное время для тех, кто стремиться похудеть, приобрести красивую фигуру или просто фанат здорового питания. Ведь именно летом нам доступно огромное количество свежих овощей, фруктов и ягод! В этой статье Новостной портал «Vtemu.by» подготовил для вас несколько рецептов летних салатов, приготовив которые вы не только обогатите свой организм полезными витаминами и микроэлементами, но и Дальше…

В жаркие летние дни мало кто хочет съесть тарелочку горячего наваристого супчика. Куда лучше с большим аппетитом съесть тарелочку другую легкого охлажденного летнего супа пюре (он же крем суп) по простым в приготовлении рецептам. Правильно приготовленный суп пюре из правильных продуктов питания помогут не только сохранить здоровье, но и похудеть и избавится от ненавистных лишних килограммов, приобрести привлекательную фигуру, легкость и хорошее настроение. В этой статье Новостной портал «Vtemu.by» приготовил для Вас десять самых лучших вкусных рецептов летних супов, которые Дальше…

Очень многие представительницы прекрасного пола рано или поздно задаются вопросом, сколько и как нужно бегать, чтобы привести свое тело в порядок. Чаще всего этими вопросами озадачиваются непосредственно перед летними отпусками, перед поездками в жаркие страны, где предстоит прогуливаться по золотистым солнечным пляжам в откровенных купальных костюмах. Конкретного ответа на такие вопросы, как: «Сколько нужно бегать, чтобы похудеть?», «Как нужно бегать, чтобы похудеть?», к сожалению нет. Все дело в том, что это очень индивидуально. В этой статье Новостной портал «Vtemu.by» поделится Дальше…

Курение чаще всего является психологической зависимостью, нежели зависимостью физиологической. В этой статье Новостной портал «Vtemu.by» подготовил несколько советов для тех, кто решил избавиться от этой вредной привычки, но не знает, как это сделать. Мы не уверены, что наши советы и рекомендации Вам обязательно помогут, ведь важны не только знания и ваши усилия, но прежде всего, необходимо большое желание. Итак, прежде всего, чтобы бросить курить, человек должен обладать не слабой силой воли. Если вы не можете похвастаться этим, то следует приступить Дальше…

В последние годы на дорогах городов появилось огромное количество велотранспорта. По результатам статистики за 2012 год в Европе было куплено больше велосипедов, чем автомобилей. Популярность двухколесного друга вышла за пределы «велосипедных» городов. Связано это с необходимостью поддерживать себя в хорошей физической форме, а еще с проблемами передвижения по оживленным улицам в час пик. Когда заканчивается зима настает время доставать свои велосипеды. Те, у кого их нет, часто задумываются по весне о приобретении велосипеда для себя или подрастающего ребенка. Популярными на Дальше…

Степ аэробика — это вид фитнеса, который сегодня является модным направлением в формировании красивой фигуры и здоровья. Во время занятий степ аэробикой необходимо специальное приспособление, которое называется — платформа (степ). Занятия степ аэробикой заключаются в следующем: под довольно ритмичную музыку участники занятия должны выполнять подъемы и спуски с платформы (степ) в интенсивном режиме. Часто можно увидеть на занятиях по степ аэробике различные стили и виды элементов и упражнений, которые часто схожи с восточными единоборствами, латиноамериканскими танцами, простой аэробикой, а так Дальше…

Практически все современные фильтры для очистки воды делятся на два тип по двум основным параметрам: Первый параметр. Заключается в конструкционных особенностях, формах и способе подачи воды в фильтр. Если верить статистике, то именно данный параметр влияет на выбор человека, который решил купить фильтр для очистки. Но на самом деле, итоговый результат от данного параметра будет зависеть не так сильно, нежели чем второй параметр; Второй параметр. Его суть заключается в технологическом процессе, который используется для осуществления фильтрации. Разновидность «Кувшин»   К Дальше…

Наш организм содержит большое количество жидкости. Это кровь, лимфа и моча. Все жидкости обладают слабой щелочной  реакцией. Если постоянно употреблять в пищу большое количество кислых продуктов, может произойти закисление  организма. Это очень пагубно влияет на состояние здоровья, ведь при таком состоянии происходит вымывание микроэлементов и ферментов. Для того, чтобы восстановить  нормальную  среду в организме необходимо  использовать специальную щелочную диету. Врачи рекомендуют различные диеты для похудения, которые не только помогают сбросить лишний вес, но и  оздоравливают  организм. Во время щелочной диеты Дальше…

Никогда и ни при каких условиях прыщи самостоятельно давить нельзя! Это правило №1 ухода за кожей. Но ведь так велик соблазн поскорее избавиться от уродующего ваше идеальное лицо угря, что не останавливают никакие предостережения. А ведь о возможных, мягко говоря, нехороших последствиях знают все: заражение крови, шрамы, темные пятна на лице и прочее. Потерпеть, когда прыщ пройдет сам по себе – тоже терпения не хватает. Вот и кидаются прелестницы к зеркалу и начинают этот довольно неприятный процесс выдавливания гноя из Дальше…

Сегодня все большую популярность приобретают тренажеры для дома. Дело в том, что у многих элементарно не хватает свободного времени, чтобы посещать тренажерные залы, фитнес клубы, бассейн или занятия йогой. Именно поэтому большинство людей, которые стремятся к физической красоте и здоровью стараются приобретать тренажеры для дома, чтобы хоть как-то поддерживать свое тело в хорошей форме, бороться с лишними килограммами.   Какой тренажер выбрать для дома?   Современные магазины готовы предложить широкий спектр всевозможных тренажеров, действие которых направлено на одну или несколько Дальше…

Каждый человек на Планете Земля сталкивался с защитной рефлекторной функцией нашего организма, которая возникает при скоплении слизи или попадании инородного предмета в дыхательные пути, которая носит название – кашель. С кашлем сталкиваются многие из нас и по совершенно разным причинам: инфекционные заболевания, простуда, бронхит, пневмония и другие легочные заболевания. Безусловно, прежде всего, необходимо лечить главную причину возникновения кашля, но не стоит забывать о такой неприятности, как кашель. В этой статье Новостной портал «Vtemu.by» решил поделиться с Вами некоторыми секретами народной Дальше…

Если вы стали за собой замечать то, что вы порой что-то недослышали, что-то вовсе не услышали, а в ухе при этом присутствует ощущение некоторой заложенности или  инородного тела, то вероятнее всего у вас серная пробка в ухе. Очень часто сопутствующими симптомами могут быть: головная боль, кашель, головокружение и тошнота. В норме в ухе человека вырабатывается сера, которая способствует очищению и выведению из ушного прохода пыли и грязи, а так же бактерии. Выход ушной серы происходит благодаря движению челюстей человека: во Дальше…

© «вТЕМУ» – актуальная, полезная и своевременная информация, 2013 — 2015. Использование бесплатных материалов сайта допускается только при указании источника – «вТЕМУ» и наличии активной ссылки на vtemu.by. Использование платных материалов регламентируется «Правилами пользования сайтом».

Разработка и продвижение сайта - вТОП