Рубрика: Здоровье

Этот ненавистный косметический дефект, целлюлит, знаком большей части представительниц прекрасного пола. А ведь эта неприятная проблема на прямую связана с тем, что женщины употребляют в пищу, какие продукты включают в свой ежедневный рацион. Каждая женщина хочет быть обладательницей ровной и упругой, красивой и притягательной кожи тела. Новостной портал «Vtemu.by» посоветовавшись с опытными спортивными диетологами подготовил для Вас список продуктов питания, которые следует исключить из рациона, если Вы всерьез решили заняться борьбой с ненавистной «апельсиновой коркой».   12 продуктов, вызывающих целлюлит Дальше…

Помните, плохое настроение бывает абсолютно у всех. И тут самое главное не погрязнуть в нем, а суметь вовремя выйти из этого состояния и переключить себя и свое внимание на что-то другое, тем самым отвлечь себя и развлечь. Новостной портал «Vtemu.by» в этой статье подготовил для Вас несколько действенных, а главное проверенных способов, как легко поднять себе настроение, даже когда, казалось бы, уже ничего не поможет. Бодрящая музыка Отличным вариантом поднятия себе настроения в плохие деньки, станет прослушивание веселой и ритмичной, Дальше…

Согласитесь, не каждая хозяйка, в целях экономии, может похвастаться регулярной сменой губок для мытья посуды. Чаще всего ее заменяют на новую, после того как та потеряла свою внешнюю привлекательность, слегка отрепалась или вовсе порвалась. А между прочим, основываясь на научные исследования, стоит отметить, что губку для мытья посуду рекомендуется менять не реже чем один раз в неделю! И это касается даже тех хозяек, которые с особой тщательностью после каждого мытья посуды промывают губку уксусом, содой, моющими средствами или дезинфицируют в Дальше…

Казалось бы, простое дело, помыть руки, ведь каждый умеет это делать! Американские ученые из Мечиганского университета провели удивительный эксперимент, в котором участвовало свыше 4000 человек. 95% людей, участвовавших в эксперименте, мыли руки менее 6 секунд, а это означает, что бактерии на руках оставались, следовательно, возрастал риск следующих заболеваний – сальмонеллез, гепатит А, кишечные расстройства и т.д. Всемирный день мытья рук отмечается ежегодно 15 октября по решению Всемирной организации здравоохранения. Этот день отмечается уже много лет по одной важной причине – Дальше…

Как бы странно это не звучало, но весна радует далеко не всех! У многих жителей нашей планеты – эта замечательная пора ассоциируется с не ожившей природой и теплым солнцем, а с заложенностью носа и воспаленными глазами. Если у Вас те же симптомы, то мы спешим Вас расстроить, скорее всего это аллергия. Источником аллергии является на первый взгляд безобидные травы и деревья такие, как липа, одуванчик, белоснежный тополь, да и практически все цветущие растения. Аллергия, которая встречается весной – это так Дальше…

К пляжному сезону хотите подкорректировать свою фигуру, сделать ее более привлекательной, стройной и подтянутой? Тогда Новостной портал «Vtemu.by» предлагает Вашему вниманию отличный недельный курс разнообразной и интересной физической нагрузки для красивого пресса, который станет прекрасным украшением любого, даже самого откровенного купальника. Для того чтобы добиться заметного результата Вам будет необходимо проделывать физические упражнения всего лишь в течении 10 минут каждый день на протяжении недели. А для того, чтобы занятия не казались Вам скучными и однообразными, Новостной портал «Vtemu.by», собрал для Дальше…

Долгожданное самое любимое время года лето, обязательно будут омрачать неприятные и назойливые комары.  И не смотря на их миниатюрный размер и тоненький писк, последствия порой бывают крайне не приятные: зудящие укусы, испорченный отдых и сон. В магазинах сегодня без особого труда можно приобрести все необходимое для борьбы с этими назойливыми насекомыми: кремы, мази и аэрозоли. К сожалению, все средства содержат в себе вредоносную химию. А сейчас немного полезной и интересной информации.   Кого особенно любят кусать комары?   Комары чаще Дальше…

Первая медицинская помощь – это ряд срочных мер, которые необходимы для спасения человеческой жизни. Овладеть элементарными умениями и знаниями по оказанию первой медицинской помощи является чрезвычайно важным, ведь вы сможете спасти жизнь пострадавшему человеку.   Потеря сознания   Потеря сознания может произойти по самым различным причинам. К примеру, потерю сознания могут спровоцировать переутомление, недостаток кислорода, болевой шок, переохлаждение, тяжелое эмоциональное потрясение, нервное напряжение, а так же обезвоживание организма. Как видите причин для потери сознания множество, а значит, есть большая вероятность Дальше…

Раскраски для взрослых, они же антистрессовые раскраски, — это одна из форм арт-терапии, которая позволяет человеку отвлечься от житейских проблем, обрести ясность ума и постепенно избавиться от накопившегося стресса. Влияние антистрессовой раскраски на взрослого человека можно сравнить с медитацией, польза которой очевидна. К тому же процесс раскрашивания возвращает взрослого человека в его детство, что позволяет быстро и эффективно избавится он назойливых переживаний, чувства тревоги и стресса. Многие профессиональные психологи утверждают, что ежедневное разукрашивание антистресс раскраски помогает бороться с бессонницей, улучшает Дальше…

После новогодних праздников Вас мучают боли в животе? Да к тому же еще и изжога, тяжесть в животе, вздутие, диарея или наоборот запор. От всех этих неприятностей помогут Вам продукты питания, которые есть на каждой кухне.   Изжога   Изжога – это неприятное чувство жжения в области груди. Изжога может так же сопровождаться тошнотой, горьким или наоборот кислым привкусом во рту. Причиной возникновения изжоги является злоупотребление жареной, жирной пищей, крепким чаем и кофе. Изжога может появиться вследствие переедания. Продукт, который Дальше…

Что мы знаем о бананах? Они совсем недавно появились на нашем рынке и об их пользе мало что известно общественности. Новостной портал «Vtemu.by» в этой статье предлагает познакомиться с бананами поближе и узнать, какие же свойства имеют эти заморские фрукты. Итак… 1. Бананы являются источником энергии для нашего организма. Например, съев его перед тренировкой, благодаря питательным веществам, мы обеспечиваем себе более эффективную работу. Кроме этого, благодаря бананам можно не переживать за уровень сахара в крови. 2. В бананах содержится триптофан. Дальше…

Причин, чтобы смеяться огромное количество, а значит не стоит упускать эту возможность. Смех — делает нашу жизнь радостнее и веселее, и к тому же как известно «смех продлевает жизнь». Смех прекрасно сказывается на состоянии здоровья, дарит хорошее настроение и устраняет депрессию. Не верите? Спросите это у любого врача! Шести летний ребенок смеется примерно 300 раз в день, а взрослые улыбаются и смеются в среднем лишь 15 раз за сутки. Возможно, именно поэтому маленькие дети всегда оптимистичны, а их неиссякаемой энергии Дальше…

© «вТЕМУ» – актуальная, полезная и своевременная информация, 2013 — 2017. Использование бесплатных материалов сайта допускается только при указании источника – «вТЕМУ» и наличии активной ссылки на vtemu.by. Использование платных материалов регламентируется «Правилами пользования сайтом».

Разработка и продвижение сайта - вТОП