Вегетарианство сегодня набирает все большую популярность. Многие стремятся выглядеть стройно и красиво и при этом заботится о своем здоровье. Хотите присоединиться к этому виду питания, но не знаете что едят веганы? Мы в этой статье подготовили для Вас основной список продуктов питания, который входит в рацион вегетарианцев. Что едят веганы? Белки в рационе вегетарианцев В первую очередь основой вегетарианского меню являются продукты растительного происхождения богатые белком – это цельные крупы и бобовые. Так же замечательное разнообразие разных видов муки – Дальше…

Праздник Хэллоуин с каждым годом все более плотно входит в нашу жизнь. Ежегодно все большее количество взрослых и детей начинаются с размахом отмечать этот веселый и очень необычный праздник: украшают домашний интерьер, покупают дорогостоящие карнавальные костюмы, наносят оригинальный грим, устраивают громкие тематические вечеринки и приобретают подарки друг для друга. В этой статье мы хотим показать вам как легко и просто нарисовать тыкву на Хэллоуин, без которой сложно вообще представить этот праздник. Умение рисовать Тыкву на Хэллоуин сыграет вам на руку Дальше…

В сети Интернет мы наткнулись на удивительную подборку рисунков, на которых изображен очаровательный мышонок. Каждый рисунок – это как своеобразный отдельный мультфильм, который рассказывает нам, зрителям, о различных жизненных ситуациях с которыми сталкивается главный герой. Рисунки настолько очаровательны, что вызывают умиление и поднимают настроение. Автором этих удивительных художественных арт-работ является музыкант и художник, который носит псевдоним Apredart. Настоящее имя талантливого художника — Loïc Apreda (Лоик Апреда). Молодому человеку всего 26 лет и проживает он в Швейцарии. Имя главного персонажа, мышонка, Дальше…

Что такое стресс? Стресс – это ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции или просто на монотонную суету. Когда ты реагируешь на какую-либо ситуацию с гневом, страхом или разочарованием, это вызывает стресс, который вредит твоему здоровью и душевному состоянию. Вот некоторые методы и приемы, которые ты можешь использовать по отдельности или вместе, чтобы избавиться от стресса, расслабиться и отдохнуть душой и телом.   Глубоко вдохни и сосчитай до десяти Когда ты находишься в стрессовой ситуации, глубоко вдохни и сосчитай Дальше…

У каждого в доме чуть ли не еженедельно, а то и чаще появляются картонные втулки от туалетной бумаги, бумажных полотенец, пищевой пленки, фольги и бумаги для выпекания. И каждый раз мы опускаем эти драгоценные предметы в мусорное ведро, тем самым лишая себя возможности сделать своими руками что-то невероятно красивое, раскрыть свой творческий потенциал или просто занять себя чем-то интересным длинным зимним вечером. Анастасия Элиас (Anastassia Elias) — талантливый художник и иллюстратор, которая создает крошечные удивительные сцены внутри самых обыкновенных картонных Дальше…

Как улучшить свое отношение к жизни и к самому себе? Давно известно, что наши мысли и отношение к себе играют огромную роль в определении качества нашей жизни. Так как же изменить свое отношение к жизни в лучшую сторону и достигать поставленных целей? Не трать слишком много времени на обдумывание жизненных проблем! Когда мы очень часто думаем о тех вещах, которые мы не любим, например, недостаток денег, ощущение, что ты выглядишь непривлекательно, ты слаб, тебя не ценят, мы приносим в нашу Дальше…

Социальные сети: быть или не быть, вот в чем вопрос? В современном мире социальные сети практически стали неотъемлемой частью нашей жизни. Если у тебя есть компьютер или мобильный телефон с подключением к интернету, то, скорее всего, ты зарегистрирован как минимум в одной из всего многообразия соцсетей. На любой вкус, для любых возрастов и поколений: ВКонтакте, Facebook, Твиттер, Инстаграм, Одноклассники, Google+, Flickr, foursquare… можно перечислять до бесконечности. Но у всего есть свои плюсы и минусы. Так как же все-таки влияют социальные Дальше…