Первая медицинская помощь – это ряд срочных мер, которые необходимы для спасения человеческой жизни. Овладеть элементарными умениями и знаниями по оказанию первой медицинской помощи является чрезвычайно важным, ведь вы сможете спасти жизнь пострадавшему человеку.   Потеря сознания   Потеря сознания может произойти по самым различным причинам. К примеру, потерю сознания могут спровоцировать переутомление, недостаток кислорода, болевой шок, переохлаждение, тяжелое эмоциональное потрясение, нервное напряжение, а так же обезвоживание организма. Как видите причин для потери сознания множество, а значит, есть большая вероятность Дальше…

Раскраски для взрослых, они же антистрессовые раскраски, — это одна из форм арт-терапии, которая позволяет человеку отвлечься от житейских проблем, обрести ясность ума и постепенно избавиться от накопившегося стресса. Влияние антистрессовой раскраски на взрослого человека можно сравнить с медитацией, польза которой очевидна. К тому же процесс раскрашивания возвращает взрослого человека в его детство, что позволяет быстро и эффективно избавится он назойливых переживаний, чувства тревоги и стресса. Многие профессиональные психологи утверждают, что ежедневное разукрашивание антистресс раскраски помогает бороться с бессонницей, улучшает Дальше…

После новогодних праздников Вас мучают боли в животе? Да к тому же еще и изжога, тяжесть в животе, вздутие, диарея или наоборот запор. От всех этих неприятностей помогут Вам продукты питания, которые есть на каждой кухне.   Изжога   Изжога – это неприятное чувство жжения в области груди. Изжога может так же сопровождаться тошнотой, горьким или наоборот кислым привкусом во рту. Причиной возникновения изжоги является злоупотребление жареной, жирной пищей, крепким чаем и кофе. Изжога может появиться вследствие переедания. Продукт, который Дальше…

Что мы знаем о бананах? Они совсем недавно появились на нашем рынке и об их пользе мало что известно общественности. Новостной портал «Vtemu.by» в этой статье предлагает познакомиться с бананами поближе и узнать, какие же свойства имеют эти заморские фрукты. Итак… 1. Бананы являются источником энергии для нашего организма. Например, съев его перед тренировкой, благодаря питательным веществам, мы обеспечиваем себе более эффективную работу. Кроме этого, благодаря бананам можно не переживать за уровень сахара в крови. 2. В бананах содержится триптофан. Дальше…

Причин, чтобы смеяться огромное количество, а значит не стоит упускать эту возможность. Смех — делает нашу жизнь радостнее и веселее, и к тому же как известно «смех продлевает жизнь». Смех прекрасно сказывается на состоянии здоровья, дарит хорошее настроение и устраняет депрессию. Не верите? Спросите это у любого врача! Шести летний ребенок смеется примерно 300 раз в день, а взрослые улыбаются и смеются в среднем лишь 15 раз за сутки. Возможно, именно поэтому маленькие дети всегда оптимистичны, а их неиссякаемой энергии Дальше…

Каждый человек с нетерпением ждет лета. Детишки с нетерпением ждут начала летних каникул, а взрослые на протяжении целого года планируют поездки на море в период летнего отпуска. Лето – это пора отдыха и веселья, однако не стоит забывать о своем здоровье. Чтобы сделать ваше лето незабываемым в хорошем смысле слова, важно позаботится о предметах первой необходимости на случай неожиданных проблем со здоровьем. Самые необходимые предметы мы по списку собрали в этой статье. Постарайтесь ничего не забыть, собирая пляжную сумку или Дальше…

Наиболее проблемной зоной для каждой девушки является ее живот. Чуть больше съедено сладкого за ужином и вот уже появился этот маленький предатель – не симпатичный выпирающий, а порой даже свисающий животик. Все это происходит потому, что женский организм генетически вырабатывает жир для защиты наиболее уязвимой части женского тела, а именно, репродуктивные органы. Нет “волшебной таблетки” или “лазейки”, которые помогут вам избавиться от лишнего жира за пару дней. Чтобы иметь совершенное тело важно заниматься элементарной физкультурой, придерживать диеты, достаточно спать и Дальше…