Метка: советы

Сидячая работа за компьютером или просто сидение на диване во время просмотра любимых телепрограмм. Возможно и удобно, но совершенно не полезно для Вашего тела. И первой дает о себе знать Ваша спина! А жить с болью в спине, ох как не просто. Новостной портал «Vtemu.by» в этой статье хотел бы предложить Вам эффективную короткую тренировку длительностью в одну минуту и состоящую из простых упражнений, которая поможет Вашей спине. Кстати говоря, эти упражнения отлично повлияют не только на Вашу спину, они Дальше…

Профессиональные балерины делятся секретами ежедневного рациона для стройного тела. Балерины — это воплощение изящества и красоты. Может показаться, что это у них в природе, но на самом деле в мире классического балета существует множество стандартов и строгих правил. Применяется даже специальная формула для расчета веса балерины, который не должен превышать 50 кг. Как вы понимаете любой балерине крайне важно оставаться в форме, вот почему эти требования слишком строгие для реальной жизни. Тем не менее пищевые привычки балерин могут подойти даже Дальше…

Конечно же наши мамулечки достойны самых лучших подарков в мире, но мы к сожалению, будем исходить из наших возможностей. Сейчас стало очень просто делать подарки, практически не выбирая их. И речь идет о подарочных картах. Получили такую открытку, открыли, а там денежный эквивалент подарка. Дико просто и удобно, но в то же время это обезличивает подарок. Пусть такие подарки на Новый год делают папы, родственники, друзья и коллеги по работе. А наша с Вами задача вернуть хоть небольшую частичку того Дальше…

Новый год – это праздник, когда каждый ждет подарок в красивой упаковке под красиво украшенной елочкой. Подарков ждут и детишки, и взрослые, друзья и любимые, друзья и подруги. В этой статье Новостной портал «Vtemu.by» подготовил для Вас 15 идей новогодних подарков для подружек. Ведь никогда не знаешь, чтобы такое подарить, чтобы и впечатление произвести, и чтобы нужное, да и не очень дорогое.   Набор масок для селфи Сегодня очень модно и популярно делать бесконечное количество селфи, а затем выкладывать из Дальше…

Помните, плохое настроение бывает абсолютно у всех. И тут самое главное не погрязнуть в нем, а суметь вовремя выйти из этого состояния и переключить себя и свое внимание на что-то другое, тем самым отвлечь себя и развлечь. Новостной портал «Vtemu.by» в этой статье подготовил для Вас несколько действенных, а главное проверенных способов, как легко поднять себе настроение, даже когда, казалось бы, уже ничего не поможет. Бодрящая музыка Отличным вариантом поднятия себе настроения в плохие деньки, станет прослушивание веселой и ритмичной, Дальше…

Устраивать интересные экскурсии можно хоть каждый день. И для этого совсем не обязательно уезжать куда-то очень далеко. Достаточно просто выйти на улицу и внимательно посмотреть по сторонам. Новостной портал «Vtemu.by» составил в этой статье небольшой план зимней прогулки, которая будет не только интересной, но и познавательной для Вашего ребенка. Снег – его нужно успеть как можно лучше изучить зимой. Расскажите своему ребенку от куда он берется и почему его нет летом. Пусть ребенок возьмет в ручки немного снега и убедиться Дальше…

Взрослым обычно хочется, чтобы новогодний подарок для ребенка был практичным, качественным и развивающим какие-либо навыки. А вот дети хотят яркий, долгожданный и немножко бесполезный подарок. Не плохой вариант узнать о пожеланиях своего ребенка – это написать вместе с ним настоящее письмо доброму волшебнику, Деду Морозу! К слову, подарки – это способ проявления любви, поэтому не стоит вмешивать зимнего волшебника в воспитательный процесс, не грозитесь, что Дедушка Мороз дарит подарки только хорошим деткам, ведь зимнее волшебство оно для ВСЕХ! Посмотрите на Дальше…

Прежде всего не стоит забывать о своих самых искренних и нежных чувствах к отцу. Ведь День Рождения всегда должен быть днем истинной благодарности папе за то, какими прекрасными людьми этот человек вырастил своих детей. Самым распространенным способом сделать хороший сюрприз своему отцу – это понаблюдать за его поведением и разговорами. Папа может осознанно или наоборот даже не замечая, проговорится о том, чего ему так не хватает, или что очень понравилось в магазине, но сам не решился это купить по какой-либо Дальше…

Казалось бы, простое дело, помыть руки, ведь каждый умеет это делать! Американские ученые из Мечиганского университета провели удивительный эксперимент, в котором участвовало свыше 4000 человек. 95% людей, участвовавших в эксперименте, мыли руки менее 6 секунд, а это означает, что бактерии на руках оставались, следовательно, возрастал риск следующих заболеваний – сальмонеллез, гепатит А, кишечные расстройства и т.д. Всемирный день мытья рук отмечается ежегодно 15 октября по решению Всемирной организации здравоохранения. Этот день отмечается уже много лет по одной важной причине – Дальше…

Как бы странно это не звучало, но весна радует далеко не всех! У многих жителей нашей планеты – эта замечательная пора ассоциируется с не ожившей природой и теплым солнцем, а с заложенностью носа и воспаленными глазами. Если у Вас те же симптомы, то мы спешим Вас расстроить, скорее всего это аллергия. Источником аллергии является на первый взгляд безобидные травы и деревья такие, как липа, одуванчик, белоснежный тополь, да и практически все цветущие растения. Аллергия, которая встречается весной – это так Дальше…

Наверняка у многих девушек бывали неприятные ситуации, связанные с косметикой: побитые тени или пудра, сломанная помада у основания. Что обычно в такие моменты делают многие из представительниц прекрасного пола? Правильно! Выбрасывают испорченный продукт и отправляются за покупкой нового. Однако есть несколько не хитрых способов, которые помогут вернуть испорченной косметике жизнь. Именно этим способам Новостной портал «Vtemu.by» и решил посвятить эту статью. Как починить помаду?   Случилась беда с помадой? Она сломалась у самого основания? Не беда! На помощь придут спички Дальше…

Такие вкусные, всеми любимые, легкие в приготовлении и доступные сосиски. Да-да, именно им, будет посвящена эта статья Новостного портала «Vtemu.by». Вы вероятнее всего подумаете, а что же о них говорить, о сосисках этих. Ведь с виду самая обыкновенная колбаса, которая требует термической обработки. А ведь Вы ошибаетесь. Сосиски не простая колбаса, это самый настоящий волшебный материал, который в руках творческих личностей способен преображаться и помогать создавать самые невероятные шедевры кулинарного мастерства. Итак, давайте рассмотрим некоторые способности, таких простых на первый Дальше…

© «вТЕМУ» – актуальная, полезная и своевременная информация, 2013 — 2017. Использование бесплатных материалов сайта допускается только при указании источника – «вТЕМУ» и наличии активной ссылки на vtemu.by. Использование платных материалов регламентируется «Правилами пользования сайтом».

Разработка и продвижение сайта - вТОП