Окончание романтических отношений обычно сопровождается болью и страданием. Если вы желаете восстановить утерянные отношения, то вам потребуются определенные действия. Хотя это не легко, но достижимо.

В данной статье вы найдете советы, которые помогут вам вернуть близость со своим бывшим партнером.

Перед тем, как предпринимать решительные действия, необходимо проанализировать свои мотивы. Разрыв отношений – это сложный и болезненный процесс, который заставляет человека чувствовать себя одиноким и несчастным. Если вы хотите вернуть отношения с бывшим партнером, задумайтесь о том, почему вы этого хотите и почему ваши отношения закончились.

Если ваше желание восстановить отношения обусловлено страхом быть одиноким или желанием вернуться к знакомой и комфортной ситуации, то это не самые лучшие мотивы для возвращения в отношения. Вместо этого, поработайте над своей самооценкой и попытайтесь принять ситуацию такой, какая она есть.

Также не стоит возвращаться к бывшему партнеру из-за желания показать своим друзьям или окружающим, что вы можете это сделать, или чтобы принести бывшему партнеру боль, как он/она это сделал(а) вам. Это неправильные мотивы для продолжения отношений с кем-либо. Вместо этого, попытайтесь решить проблему по-взрослому, отодвинув эмоции на дальний план.

 

Подумайте о причинах, по которым закончились ваши отношения

Это важный шаг по двум причинам: во-первых, вы должны понять, почему вы ранее хотели быть вместе с этой девушкой, а во-вторых, вам нужно проанализировать причины, по которым вы расстались. Если ваша цель — восстановить отношения, то вам нужно быть готовым обсудить с девушкой причину разрыва.

Показывайте бывшей девушке, что вы готовы извлечь уроки из прошлых ошибок. Это позволит ей увидеть, что вы серьезно настроены на изменения и готовы работать над собой. Если вы готовы обсудить с ней возникшую проблему, которая послужила причиной расставания, и выразить свою готовность к изменениям, то возможно, она пересмотрит свое отношение. Например, вы можете сказать: «Я задумался о том, почему мы расстались, и понял, что большую часть вины несу я. Ты была расстроена моей невнимательностью и тем, что я часто возвращался поздно домой. Я осознал свои ошибки и готов измениться».

Признание своей вины покажет вашей бывшей девушке, что вы цените ваши отношения и готовы нести ответственность за свои поступки. Это покажет ей, что вы хотите восстановить отношения по очень важным причинам.

 

Сохраняйте дистанцию после разрыва отношений

Помните, что ваша бывшая подруга, скорее всего, нуждается в личном пространстве, поэтому не навязывайтесь слишком сильно. Если вы будете настойчивы, то это может оттолкнуть ее от вас и уменьшить шансы на восстановление отношений.

Избегайте использования текстовых сообщений, писем или других способов общения, так как это может вызвать негативные эмоции. Ваше поведение может показаться незрелым и заставить ее задуматься о том, что она приняла правильное решение, когда решила расстаться с вами.

Дайте ей время для размышлений. Восстановление отношений может потребовать времени и ощущения личного пространства. Подождите, пока она сама обратится к вам. Если вы попытаетесь восстановить отношения слишком рано, когда она еще не готова, это может привести к отказу и, возможно, окончательному разрыву.

Сфокусируйтесь на себе на некоторое время

Попробуйте забыть о ваших отношениях хотя бы на время и найдите время для себя. Займитесь своими увлечениями, проведите время с друзьями и сделайте то, что позволит вам отвлечься от ваших проблем.

Возможно, после некоторого времени вы поймете, что ваше желание вернуть бывшую девушку было вызвано эмоциями, а не здравым рассуждением.

 

Стоит разобраться

Перед тем, как предпринимать какие-либо действия по восстановлению отношений, убедитесь, что ваша бывшая девушка свободна и сохраняет к вам интерес. Если она уже встречается с кем-то, не стоит пытаться разрушить ее новые отношения. Лучше подождать и сохранять надежду. Если вам действительно важно ее счастье, не давайте волю ревности и обиде.

 

Обратитесь за помощью к общим друзьям

Если у вас есть общие друзья, которые могут вам помочь, не стесняйтесь обратиться к ним. Однако, будьте осторожны. Перед тем, как попросить их о помощи, убедитесь, что они действительно ваше союзники и не будут вмешиваться в личные отношения.

Если ваши друзья готовы поддержать вас, это может увеличить ваши шансы на восстановление отношений.

Не спешите и начинайте общаться постепенно, если вы некоторое время не общались. Не начинайте разговор с фраз, которые звучат как предложение о восстановлении отношений или разговор о прошлых обидах. Вместо этого, скажите ей, что просто хотите пообщаться как старые друзья и хорошо провести время. Договоритесь о встрече в нейтральном месте, где нет связанных с вами обоими воспоминаний. Например, предложите пообедать или выпить кофе. Избегайте мест, где вы обычно проводили время вместе, так как это может вызвать у девушки настороженность с самого начала.

 

 

Встреча

Если вы уже встретились, постарайтесь, чтобы встреча прошла в позитивном ключе. Вы замечаете, что у вас есть положительная динамика? Тогда дайте девушке понять, что вы рады ее увидеть и не ожидали, что сможете стать снова друзьями.

Если вы провели некоторое время вместе, как друзья, которые ничем не обязаны друг другу, и вы заметили, что ваша бывшая девушка по-прежнему испытывает к вам чувства, вы можете поднять тему ваших отношений и выразить свое желание вернуть ее обратно. Но сделайте это осторожно и уважительно, не стоит начинать сразу с того, что вы хотите вернуть отношения. Вы можете сказать что-то вроде: «Я думал о том, что произошло между нами, и мне кажется, я понимаю, почему мы расстались. Ты готова поговорить об этом?»

Если она отказывается от разговора, не настаивайте. Если вы будете настойчивы, когда она не готова, это может уменьшить ваши шансы на восстановление отношений. Подождите некоторое время, а затем попробуйте снова обратиться к ней. Возможно, она станет более открытой, и вы сможете достичь своей цели. Если она все же убеждена в своем решении, возможно, стоит прекратить свои попытки восстановить отношения и оставить все как есть.

Примите ответственность за свои действия

Если вы хотите начать все сначала, важно понимать, что вам необходимо взять на себя ответственность и избегать ошибок, которые были допущены в прошлом.

Сядьте вместе и обсудите спокойно проблемы, которые возникли в прошлом.

Признайте свои ошибки и не старайтесь их оправдывать. Покажите, что вы понимаете, что поступили неправильно, и готовы избежать подобных ситуаций в будущем. Например, вы можете сказать: «Я осознаю, что не был внимательным и не слушал тебя, когда ты нуждалась во мне. Я был занят своими делами и не уделял достаточно времени тебе. Я сожалею об этом и обещаю, что это не повторится.»

 

Будущее

Сосредоточьтесь на будущем, независимо от того, будете ли вы продолжать отношения или разойдетесь. Если вы обновили свои отношения, не задерживайтесь на прошлых обидах и не вините друг друга. Вместо этого обсудите, как можно улучшить вашу связь. Сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать, чтобы двигаться вперед, а не на том, что было сделано или не было сделано в прошлом. Например, вы можете сказать: «Я заметил, что ты была раздражена, когда я проводил время со своими друзьями. Я могу понять, что это вызвало у тебя беспокойство, потому что я не предупредил тебя заранее. Как мы можем предотвратить подобные ситуации в будущем?» Затем предложите возможные варианты решения проблемы и обещайте всегда давать ей знать о своих планах.

Если вы не смогли восстановить отношения, не огорчайтесь и не зацикливайтесь на своих неудачах. Сосредоточьтесь на том, какие уроки вы можете извлечь из этого опыта для будущих отношений, и двигайтесь вперед.

 

Второй шанс

Если вы решили дать своим отношениям еще один шанс, составьте вместе план того, как вы будете двигаться дальше. Обсудите то, чего каждый из вас хочет от отношений, задавая друг другу конкретные вопросы. Например: «Что тебе не хватало в наших отношениях раньше?», «Как мы можем улучшить наши отношения?». При этом не используйте упреки и обвинения, а говорите о своих ожиданиях честно и открыто.

Оцените, насколько желания каждого из вас реальны и возможны. Будьте разумны, когда решаете, какие запросы вы можете удовлетворить. Если есть что-то, на что вы не готовы пойти, скажите это, но сделайте это тактично и без обвинений.

Общайтесь много и часто

Регулярно обсуждайте ваши отношения и спрашивайте друг у друга, все ли устраивает вас в них. Откровенное и честное общение очень важно для того, чтобы отношения были здоровыми и доверительными, особенно если у вас есть неприятные воспоминания из прошлого.

Не будь эгоистом, поделись с друзьями!

Читать по теме

А что думаете Вы, по этом поводу?




    Комментариев нет. Вы можете стать первым!