Раскраски для взрослых, они же антистрессовые раскраски, — это одна из форм арт-терапии, которая позволяет человеку отвлечься от житейских проблем, обрести ясность ума и постепенно избавиться от накопившегося стресса. Влияние антистрессовой раскраски на взрослого человека можно сравнить с медитацией, польза которой очевидна. К тому же процесс раскрашивания возвращает взрослого человека в его детство, что позволяет быстро и эффективно избавится он назойливых переживаний, чувства тревоги и стресса. Многие профессиональные психологи утверждают, что ежедневное разукрашивание антистресс раскраски помогает бороться с бессонницей, улучшает Дальше…