Зима в разгаре и друзья непрестанно зовут выбраться на лыжах или на каток, а у вас иной раз не хватает сил даже сходить в магазин… Откуда это чувство всепоглощающей усталости? И не пора ли разобраться в причинах его возникновения? Первое, что приходит в голову, — я чересчур много работаю. Или — в моей жизни слишком много неприятностей и мало удовольствий. На крайний случай — это мое обычное состояние во второй половине зимы. Возможно, конечно, вы правы. Но не исключено, что Дальше…

Причин, чтобы смеяться огромное количество, а значит не стоит упускать эту возможность. Смех — делает нашу жизнь радостнее и веселее, и к тому же как известно «смех продлевает жизнь». Смех прекрасно сказывается на состоянии здоровья, дарит хорошее настроение и устраняет депрессию. Не верите? Спросите это у любого врача! Шести летний ребенок смеется примерно 300 раз в день, а взрослые улыбаются и смеются в среднем лишь 15 раз за сутки. Возможно, именно поэтому маленькие дети всегда оптимистичны, а их неиссякаемой энергии Дальше…

Жизнь трудна, и многие из нас иногда страдают от тревоги, стресса или депрессии, вызванные различными негативными ситуациями. Есть разные способы поднять себе настроение и лучший из них — это любовь. Если у вас нет друзей или близкие вам люди слишком далеко от вас, которые могли бы скрасить одиночество и поддержать в трудную минуту, — заведите домашнего питомца! В этой статье Новостной портал «Vtemu.by» собрал лучшие породы собак, которые прекрасно справляются с задачей бороться с депрессией и поднимать настроение! Кто знает, Дальше…