Завтрак – это один из самых важных приемов пищи, в особенности для растущего детского организма. Задача родителей, отправляя свое чадо в школу накормить его вкусной и полезной пищей.

В этой статье мы поделимся с Вами не сложными и быстрыми в приготовлении вариантами и идеями завтраков для детей.

Завтрак для детей

Что приготовить ребенку-школьнику на завтрак?

В чем отличия между завтраком для взрослого и завтраком для детей? Безусловно, это внешний вид. Детишки красивое и интересно оформленное блюдо съедят с большей охотой, чем, к примеру скучную и не красивую овсяную кашу в тарелке.

Яичница на завтрак

Самая обыкновенная яичница может стать, настоящим произведением искусства, проявив немного вашей фантазии. Поджарьте яйца на сковородке, а затем оформите готовую яичницу в виде веселой совы, зайчика или свинки. Дополнением к яичнице и материалом для вашего кулинарного творчества могут стать полезные овощи, зелень, сыр, колбаса и хлеб.

Для приготовления яичницы на завтрак ребенку вы можете использовать специальные формочки, которые продаются в любом супермаркете. Если же нет возможности приобрести готовые формочки используйте сладкий болгарский перец, кольца лука или тостовый хлеб с прорезью.

Яичница: рецепты приготовления, оригинальные формы и идеи

Омлет на завтрак

Отличным сытным и полезным завтраком для ребенка станет омлет. Готовить это блюдо быстро, а результат очень вкусный.

Взбейте несколько яиц с небольшим количеством молока в тарелочке, добавьте соль и по желанию можете добавить натертый сыр. Полученную массу вылейте на сковородку и обжарьте омлет с двух сторон.

Подавайте омлет с помидорами и зеленью.

Завтрак из яиц

Классическим вариантом завтрака во все времена считались яйца. Яйца богаты полезными микроэлементами, прекрасный источник белка и питательных веществ. Яйца на завтрак прекрасны в любом виде: жареном или вареном. Самое главное как подать ребенку это блюдо, чтобы оно вызвало интерес и аппетит.

Яйца всмятку очень важно подавать в красивой подставочке. Приобретите для своего ребенка красивую и модную подставку, и вы приблизитесь к успеху.

Сваренные вкрутую яйца постарайтесь оформить в виде любимых персонажей мультипликационных фильмов, очаровательных зверьков и рожиц.

Овсяная каша на завтрак

Не все дети любят кушать овсяную кашу, а ведь она очень полезная и сытная. Учеными доказано, что дети, которые регулярно кушают овсяную кашу на много успешнее в школе и легко усваивают материал.

Так как сделать так, чтобы ребенок с удовольствием кушал на завтрак овсяную кашу? На самом деле все очень просто. Добавьте в овсяную кашу любые фрукты, орешки или сухофрукты, по желанию можно добавить мед. Овсяная каша станет любимым завтраком.

Блинчики на завтрак

Блинчики — любимое блюдо многих из нас. Приготовьте своему ребенку ароматные блинчики, и не забудьте придать им интересную форму. Пусть на тарелке у вашего ребенка будут аппетитные блинные зайчики, котики, свинки, сердечки и т.п. Проявите всю свою фантазию.

Бутерброды на завтрак

Бутерброды на завтрак могут быть как горячие, так и холодные. Во многом вид бутерброда на завтрак будет зависеть от времени.

В состав холодного бутерброда могут входить: колбаса, сыр, рыба, салат, овощи, зелень, масло сливочное и т.д.

Горячий бутерброд можно сделать в мягкой булочке. Для этого вырежьте в булочке небольшое отверстие и влейте внутрь булочки смесь из яиц, колбасы, сыра и лука. Запеките в духовке или микроволновке.

Детские бутерброды для завтраков

Спагетти с сосисками на завтрак

Вкусное и оригинальное блюдо на завтрак. Нарежьте сосиски на небольшие кусочки и проткните каждый из кусочков сырыми спагетти.

Варите несколько минут и подавайте с натертым сыром и зеленью.