В 4-5 лет можно начинать освоение двухколесного велосипеда. Успех в тонком деле придаст ребенку уверенность и веру в свои силы. Но, как правило, на начальном этапе юные водители нуждаются в помощи взрослых. Порой, в длительной, терпеливой и тактичной. Избавьте ребенка от сравнительного анализа, вроде: «Вот Мишка давно на велике гоняет, а ты — трусишка и неумеха». Далеко не каждого такие слова подвигнут доказывать обратное. Может, вы сами просто не в состоянии доходчиво объяснить, как достичь успеха.

Как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде?

Некоторые умельцы, не желающие, согнувшись в три погибели, бегать за двухколесным велосипедом, самостоятельно переносят такое приспособление, как гибкий и прочный стержень-трос, напоминающий трость для малышковых вариантов, на конструкции для детей постарше. Его прикрепляют к конструктивным деталям за седлом и между багажником с помощью железных хомутов, распространенных в строительной практике и продающихся на рынках в специальных магазинах.

Одни ребятишки даже ценой разбитых коленок стремятся избавиться от вспомогательных колесиков. А у других, пусть и вполне ловких, вырабатывается настоящая, психологическая зависимость. Можно незаметно подкручивать съёмные колесики, постепенно приподнимая их над землей. А когда ребенок совершенно освоится, обратить его внимание, что болты расслабились и колесики незаметно поднялись, вы этого не заметили, а он, такой молодец, научился ездить и без их помощи. Скорее всего, после такой невинной хитрости, колесики вам разрешат снять совсем.

Вот несколько элементарных позиций, которые следует усвоить родителям и передать детям:

— важно изначально привыкнуть сидеть на велосипеде с прямой спиной и небольшим наклоном вперед. Иначе вместо пользы и правильной физической нагрузки осанке будет нанесен вред;

— руки и плечи должны быть напряжены.;

— ступни и колени нужно держать ближе к раме велосипеда, немного развернув в стороны носки ног;

— нажимать на педали передней частью ступни плавно вверх-вниз, избегая резких толчков;

— чем ниже скорость, тем тяжелее держать равновесие;

— при повороте нужно плавно повернуть руль в нужную сторону и слегка наклонить в эту сторону тело;

— смотреть вперед на дорогу, на несколько метров вдаль направлению движения. Попытки взглянуть на педали, на багажник или заднее колесо , могут привести неопытного водителя к падению. Объясните ребенку, что главное находиться впереди. И пусть избегает нагружать багажник, пока учится кататься на двух колесах. Иначе соблазна проверить поклажу будет трудно избежать. К тому же лишний вес мешает учиться сохранять равновесие;

— чтобы затормозить, нужно слегка повернуть педали назад, если нет другой системы тормоза, и только потом спустить ноги на землю.

Если вы замечаете, что после некоторого времени занятий у ребенка от напряжения дрожат руки и ноги или слишком часто ступни соскакивают с педалей, заканчивайте занятие.

Как научить ребенка кататься на велосипеде?